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Le massage traditionnel énérgétique chinois
Les bienfaits du massage :
Détente des muscles.
Généralement le massage permet de décontracter les muscles ce qui a un effet très visible.
Bien que dans la vie de tous les jours il y ait peu de blessures sérieuses aux muscles ils peuvent néanmoins être très sollicités, surtout après des séances de sport, les muscles peuvent être tendus voir endommagés.
Tout le monde a déjà vécu cette expérience: des douleurs musculaires après un effort sportif. Durant l'exercice physique les muscles peuvent subir des dommages mineurs, la restauration des cellules musculaires peut provoquer des infections, créant ainsi des petits oedèmes qui sont la cause des douleurs.
Le massage peut être utilisé pour résorber cet odème, réduisant ainsi la douleur musculaire et évitant que des infections ne se développent plus.
Améliorer les os et les articulations
La plupart des gens ignorent que les massages ont quelque chose à voir avec les os. En réalité les os et les muscles sont connectés. Un muscle courbaturé provoque une tension et une pression sur les os, causant ainsi l'étirement des articulations, étirement qui à son tour effectue une pression sur les petits vaisseaux sanguins, provoquant un blocage dans la circulation veineuse. Masser les muscles dans le but de les décontracter va ainsi agir sur les os.
Amélioration du système cardio vasculaire et du système lymphatique
Au cours de l'exercice physique les muscles travaillent, demandant plus de sang, provoquant l'afflux sanguin et accélérant le rejet des impuretés su corps humain grâce à plusieurs choses comme la sueur par exemple. Le massage permet un travail beaucoup plus performant pour améliorer la circulation sanguine.
Fermeté et tonicité de la peau
La massage permet d'améliorer la micro circulation sanguine de la peau, rendant l'aspect de la peau plus agréable. Un massage utilisant une huile de massage adaptée enrichira également la peau et améliorera sa texture et sa couleur.
Détente du système nerveux et de l'esprit
Un massage doux peut détendre le système nerveux. Pendant le massage, les muscles sont relâchés, la température corporelle est maintenue, il n'y a ni douleur ni inconfort, ainsi le système nerveux et l'esprit sont totalement détendu et apaisé.
La médecine traditionnelle chinoise attaque le problème à la source, ainsi que la prévention de la maladie pour l'empêcher de se déclarer. Tous les bienfaits du massage ont un effet médical ou de prévention dont les chinois profitent. Le massage ne requiert aucun équipement médical, et n'est pas dépendant de choses comme le temps ou l'endroit. Il n'y aucun effet pervers pendant ou après le massage et c'est les séances sont généralement très économiques. Voilà pourquoi c'est un service très populaire en Chine, ou plutôt dans la vie des Chinois.
